معلومة سريعه مع رز الفخامة
سر الكبسه اعصري برتقاله فوق الكبسه عند استوائها أوبرش البرتقال بيعطيها طعم رائع، وبالنسبه للزبيب انقعيه في عصير البرتقال يصبح طعمه خيالي
فوائد البرغل
يساعد في حل مشاكل الإمساك و عسرالهضم لاحتوائه على الألياف.
يعمل على حماية القلب والوقاية من الأمراض المتعلقة بالقلب.
يحافظ على معدل سكر الدم.
يساعد في تخفيض الوزن الزائد.
يساعد على تنظيم عمل مضادات الأكسدة لاحتوائه على فيتامين B.
يحافظ على معدل الكولسترول في الدم
